Cze 25

Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem

Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem została wyłączona

„Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem”

Autor: Iliana Ramírez Rangel

Częstotliwość serca to książka, która nauczy Cię nie tylko stosować naturalne terapie — oczyszczające, relaksacyjne czy tonizujące — lecz także dostrajać się do pulsu wszechświata. Dowiesz się, czym są choroby i dlaczego tak ważna jest odpowiednia harmonizacja energii. Nauczysz się regulować częstotliwość swojego serca, dbać o jego właściwą komunikację z mózgiem, doceniać rolę intuicji. Zobaczysz, jak kolosalne znaczenie ma oddychanie i jak wygląda medytacja w ujęciu cuanderos. Poznasz także medytacje i rytuały uzdrawiające, a potem zaczniesz pracować ze snem i intuicją. Skorzystaj z bogatej tradycji starożytnych uzdrowicieli, których mądrość przetrwała do dziś. Spróbuj odnaleźć kontakt ze swoim wyższym „ja” i zacznij żyć pełnią życia.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Lut 09

13 lekcji jogi

Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania 13 lekcji jogi została wyłączona

„13 lekcji jogi”

Autor: Agnieszka Passendorfer

Przyjmij zaproszenie i spędzaj z jogą 13 księżycowych miesięcy w każdym roku… Na świecie można spotkać bardzo różnych ludzi. Jedni wolą spędzać czas na pielęgnacji ogrodu, inni w modnej kawiarni, a jeszcze inni w pracy. Niektórzy ćwiczą na siłowni, inni chodzą na basen, a jeszcze inni siedzą przed telewizorem. Ale coraz więcej ludzi… ćwiczy jogę. Dlaczego?

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Lut 09

Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia

Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia została wyłączona

„Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia”

Autor: Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób

Tajemniczy termin ajurweda powstał ze złożenia dwóch sanskryckich słów: ajur, czyli życie, oraz veda, czyli wiedza, nauka. Ta starożytna nauka o życiu i długowieczności jest jednak zdecydowanie czymś więcej, niż wynikałoby z jej nazwy.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Lut 09

Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego

Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego została wyłączona

„Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego”

Autor: Maciej Wielobób

Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest joga W pałacu luster, czyli praktyki dyscypliny społecznej (jamy) Oczyszczanie relacji z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej (nijamy)

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Lut 09

Polski przewodnik Paleo. (okładka twarda)

Odchudzanie i diety, Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Polski przewodnik Paleo. (okładka twarda) została wyłączona

„Polski przewodnik Paleo. (okładka twarda)”

Autor: Wierzbicka Iwona, Karus-Wysocka Katarzyna

Dieta paleo to odpowiedź na coraz bardziej zmodyfikowaną żywność i zanieczyszczone środowisko. Nie chodzi w niej bynajmniej o jedzenie mamuta, polowanie i spanie w szałasie, lecz o względny powrót do naturalności, na tyle, na ile to jest możliwe.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Lip 06

Supergeny. Uwolnij potencjał swojego DNA, by cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem

Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Supergeny. Uwolnij potencjał swojego DNA, by cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem została wyłączona
Supergeny. Uwolnij potencjał swojego DNA, by cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem

„Supergeny. Uwolnij potencjał swojego DNA, by cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem”

Autor: Deepak Chopra M.D., Rudolph E. Tanzi Ph.D.

Otwórz tę książkę i poczytaj o ścisłych, tajemnych związkach między genami a otoczeniem. Zobacz, jak wiele zależy od Twoich zachowań i wyborów, jak geny reagują na różne bodźce, jak włączają się i wyłączają w odpowiedzi na środowisko życia. Odkryj zasady działania Twojego organizmu, a już nigdy więcej nie padniesz ofiarą mitu o prostym dziedziczeniu otyłości czy skłonności do pewnych chorób. To Twoja świadomość, Twoja aktywność i środowisko Twojego życia są w dużej mierze odpowiedzialne za pomyślność czy długowieczność. Zostań panem własnego zdrowia — zacznij od lektury tego poradnika. Twoje geny w służbie zdrowia!

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Maj 06

Wegańskie wypieki i potrawy bez glutenu

Odchudzanie i diety, Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Wegańskie wypieki i potrawy bez glutenu została wyłączona
Wegańskie wypieki i potrawy bez glutenu

„Wegańskie wypieki i potrawy bez glutenu”

Autor: Teresa Reimann

W dzisiejszych czasach nie trzeba już nikogo przekonywać o zdrowotnych korzyściach płynących z bezglutenowej czy wegańskiej diety. Wiele osób jest nawet zmuszonych do jej przestrzegania z powodu nietolerancji glutenu czy laktozy.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Sty 01

Motywator dietetyczny

Motywacja i osiąganie celów, Odchudzanie i diety, Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Motywator dietetyczny została wyłączona
Motywator dietetyczny

„Motywator dietetyczny”

Autor: Barbara Lech

Dowiedz się, jak bardzo efekty naszych starań są zależne od dobrego planu i odpowiedniej motywacji!

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Paź 09

Ubierz się w kolor. Tajniki analizy kolorystycznej

Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Ubierz się w kolor. Tajniki analizy kolorystycznej została wyłączona
Ubierz się w kolor. Tajniki analizy kolorystycznej

„Ubierz się w kolor. Tajniki analizy kolorystycznej”

Autor: Aleksandra Frątczak

„Ubierz się w kolor” to niezwykła książka, która wprowadzi Cię w fascynujący świat koloru, znany jedynie specjalistom

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Cze 08

Zejdź z kanapy

Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Zejdź z kanapy została wyłączona
Zejdź z kanapy

„Zejdź z kanapy”

Autor: Katarzyna Selwant, Kamila Rowińska

Wysportowana sylwetka, zdrowie, wspaniała kondycja – są dla Ciebie! Naprawdę! Wygląda prosto. Ale jak pewnie wiesz, diabeł tkwi w szczegółach. Dlatego też autorki publikacji Zejdź z kanapy postanowiły wspierać Cię w obu tych krokach.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Wrz 23

Mentalny kod DNA

Rozwój osobisty i sukces, Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Mentalny kod DNA została wyłączona
Mentalny kod DNA

„Mentalny kod DNA”

Autor: Jacek Ponikiewski

Jak za pomocą wiedzy o własnym ciele i umyśle wpływać pozytywnie na swoje zdrowie i redukcję stresu?

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Lip 29

Trening na 110%

Odchudzanie i diety, Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Trening na 110% została wyłączona
Trening na 110

„Trening na 110%”

Autor: Iwona Haba

Liczba Polaków ćwiczących w klubach fitness oraz amatorsko biegających w półmaratonach, maratonach ustawicznie rośnie. Ta książka audio zwiększa prawdopodobieństwo zrealizowania zadań wymagających mocnego charakteru.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Lip 13

Jak schudnąć i utrzymać ten efekt

Odchudzanie i diety, Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Jak schudnąć i utrzymać ten efekt została wyłączona
Jak schudnąć i utrzymać ten efekt

„Jak schudnąć i utrzymać ten efekt”

Autor: Iwona Haba

Nie ma znaczenia, czy będziesz uprawiać sporty zespołowe czy indywidualne, czy będziesz tylko biegać czy chodzić na siłownię. Ten album składający się z siedmiu audiobooków został stworzony z myślą o Tobie i Twoich przyszłych sukcesach.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Cze 25

Amatorski sport. Zawodowe myślenie

Rozwój osobisty i sukces, Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Amatorski sport. Zawodowe myślenie została wyłączona
Amatorski sport. Zawodowe myślenie

„Amatorski sport. Zawodowe myślenie”

Autor: Iwona Haba, Anna Mucha, Dorota Świetlicka

Album „Amatorski sport – zawodowe myślenie”. Znajdziesz w nim 9 audiobooków, które będą dla Ciebie prawdziwym zastrzykiem motywacji i pomogą Ci wytrwać w postanowieniach dotyczących Twojej aktywności ruchowej.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Kwi 13

Odchudzanie z pasją

Odchudzanie i diety, Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Odchudzanie z pasją została wyłączona
Odchudzanie z pasją

„Odchudzanie z pasją”

Autor: Marcin Wielgosz

Niezwykła historia człowieka, który postanowił walczyć – i schudnąć z pasją. Powie Ci, jak zmienić nawyki żywieniowe, jak schudnąć i jak dokonać mentalnej przemiany, by cieszyć się pełnią życia, czuć radość i konstruktywnie radzić sobie z trudnościami.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Kwi 13

Wpraw się w ruch

Odchudzanie i diety, Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Wpraw się w ruch została wyłączona
Wpraw się w ruch

„Wpraw się w ruch”

Autor: Dariusz Miko

Jak rozpocząć aktywność fizyczną? Jak ćwiczyć, gdy jesteś już bardziej zaawansowany? Publikacja, która pokazuje, jak trenować i się odżywiać, by cieszyć się wspaniałą sylwetką i czerpać radość z życia. Konkretne przykłady i plany treningowe w jednej publikacji.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Kwi 06

NO STRESS

Rozwój osobisty i sukces, Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania NO STRESS została wyłączona
NO STRESS

„NO STRESS”

Autor: Rafał Kołodziej

Skuteczne metody walki ze stresem, dzięki którym możesz uzyskać natychmiastowe rezultaty, podane w przystępnej formie.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Mar 24

Sen mistrza

Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Sen mistrza została wyłączona
Sen mistrza

„Sen mistrza”

Autor: Michał Maj

Poznaj techniki snu, które z sukcesem stosował sam Leonardo da Vinci.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Mar 24

Sztuka bycia zdrowym

Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Sztuka bycia zdrowym została wyłączona
Sztuka bycia zdrowym

„Sztuka bycia zdrowym”

Autor: Wallace D. Wattles

Poznaj, w jaki sposób dbać o swoje zdrowie, kierując się właściwym nastawieniem i myśleniem, na zawsze stając się pełnym sił i energii.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin

Mar 24

Sztuka spania i wstawania

Zdrowie i wygląd Możliwość komentowania Sztuka spania i wstawania została wyłączona
Sztuka spania i wstawania

„Sztuka spania i wstawania”

Autor: Mateusz Karbowski

Koniec z problemami ze wstawaniem i brakiem energii. Dowiedz się, jak spać tylko 6 godzin dziennie, wstawać rano i tryskać energią przez resztę dnia.

 

Przejdź do sklepu

Czytaj dalej »

Autor admin