Pokonaj siebie!

„Pokonaj siebie!”
Autor: Piotr Porowski


„Pokonaj Siebie!” to książka, która powstała na bazie mojego ponad 18-letniego doświadczenia w skokach do wody. Zawarte w niej metody oraz sposoby ich realizacji doprowadziły mnie do miejsca, w którym jestem dzisiaj. Podczas lektury dowiesz się, dlaczego uważam strach za mojego przyjaciela.


Przejdź do sklepu

 

Opis publikacji:

„Pokonaj Siebie!” to książka, która powstała na bazie mojego ponad 18-letniego doświadczenia w skokach do wody. Zawarte w niej metody oraz sposoby ich realizacji doprowadziły mnie do miejsca, w którym jestem dzisiaj.

Podczas lektury dowiesz się, dlaczego uważam strach za mojego przyjaciela.

Co sprawia, że mnie napędza oraz co zrobić, aby już nigdy więcej Cię nie ograniczał!

Odpowiadam w niej na pytania, takie jak:

  • „Jak pokonać strach?”,
  • „Czy w ogóle warto radzić sobie ze strachem?”
  • „Dlaczego boimy się wyrażać własne emocje?”.

Przedstawię Ci sposoby definiowania źródła strachu oraz czym są dwa bieguny strachu. Znajdziesz w niej wszystkie moje przemyślenia, wnioski oraz lekcje, które otrzymałem od osób mądrzejszych ode mnie.

Podzieliłem książkę na dwie części.
W pierwszej umieściłem wszystkie metody i sposoby treningu. W Drugiej natomiast znajdziesz tematy bardziej ogólne, w dużej mierze odnoszące się do światopoglądu.

Chciałem, aby w części drugiej wszystkie zagadnienia były krótkie, a myśli w nich zawarte zakończone. Dzięki temu, możesz czytać jedynie ten rozdział, który interesuję Cię w danym momencie oraz z łatwością do niego wracać.

Wszystkie rozdziały zawarte w książce są moją mapą, z którą idę przez życie. Mam szczerą nadzieję, że i Ty, mój drogi czytelniku, znajdziesz w niej tyle wartości co ja.

 

 O Autorze:

Jestem wielokrotnym Mistrzem Polski w skokach do wody. Swoją przygodę z tą dyscypliną rozpocząłem w wieku 7 lat i już blisko od 20 lat pozostałem jej wierny. Jestem jednym z 3 polskich High Diverów, to znaczy skaczę do wody z bardzo dużej wysokości 25 metrów. Proszę wyobraź sobie basen o średnicy 8 metrów i głębokości 2,8 metra. Do tego wszystkiego wieża, która sięga 8 piętra w bloku! To właśnie strach oraz umiejętność doskonałego zarządzania tą emocją pozwala mi na taki styl życia. Na podstawie swoich doświadczeń napisałem książkę „Pokonaj Siebie!”, w której opisuję wszystkie sprawdzone metody jakie stosuję aby wykorzystywać strach do realizacji własnych celów. Jestem sportowcem, autorem oraz przedsiębiorcą.